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  • nutrizionisti bergamo
nutrizionista bergamo - La malnutrizione, sia essa per eccesso o per difetto, è ancora oggi molto diffusa e mina la salute e il benessere della popolazione. Il nutrizionista bergamo, ha spostato la ricerca sugli effetti della nutrizione nei confronti della salute umana ha mostrato che i nutrizionisti hanno a bergamo, un potenziale enorme nel ridurre l’insorgenza di molte malattie croniche. Spesso, migliorando semplicemente la qualità dell’alimentazione e effettuando esercizio fisico, si assiste ad un sensibile miglioramento dei marker di rischio (emoglobina glicata, rapporto colesterolo totale/HDL ecc ecc) I nutrizionisti nei paesi più ricchi come bergamo, hanno fatto grandi progressi nell’aumentare la vita media e la speranza di vita in buona salute, ma i risultati non sono ancora soddisfacenti. Ad esempio, metà degli adulti negli Stati Uniti, non va da un nutrizionista bergamo e soffre di una o piu malattie croniche correlate con una dieta e/o attività fisica inadeguate (malattie cardiovascolari, diabete 2, cancro…). Le disabilità che queste malattie provocano sono responsabili di buona parte della spesa sanitaria. e sono eliminabili con un nutrizionista bergamo. Il primo aspetto da valutare nell’alimentazione individuale, che è anche il più intuitivo, è il bilancio energetico. Un’alimentazione ipercalorica che si protrae negli anni, una struttura corporea scarsa (e che tende a peggiorare con l’età) e la poca attività, provocano un graduale aumento della massa adiposa. Questa situazione può progredire verso l’obesità. Alcune regole basilari per seguire una condotta alimentare corretta e protraibile per l’intero arco della vita e dei buoni nutrizionisti, fan somministrare, includono l’assunzione di: 1) carboidrati a lento assorbimento, 2) sufficienti quantità di proteine di ottima qualità, 3) un giusto equilibrio tra grassi saturi, monoinsaturi, omega 3 e omega 6 e 4) alimenti sempre vari e freschi. il tuo nutrizionista a bergamo, può salvarti la vita!

Biologo Nutrizionista e ACSM-CPT a Bergamo e Milano

Nel corso della mia attività lavorativa ho aiutato centinaia di persone a raggiungere i loro obiettivi in termini salute, performance e composizione corporea.   

Dove ricevo

NUTRIZIONISTA BERGAMO:

  • Brembate Sotto (BG), piazza Don Pierluigi Todeschini 15 presso il poliambulatorio Minervini
  • Romano di Lombardia (BG), via Balilla 66 (piano n.1) presso il Poliambulatorio 9coop
  • Alzano Lombardo (BG), via Ripa 64 presso studio privato (10 min da Bergamo)
  • Azzano San Paolo (BG),  presso studio privato

NUTRIZIONISTA MILANO:

  • Basiglio (MI), piazza Marco Polo presso il Poliambulatorio Milano Sporting Medical Center

Per maggiori informazioni visita la pagina dei contatti

Formazione

I conseguimenti più significativi del mio percorso:

  • Laurea Triennale in Biotecnologie Mediche
  • Laurea Magistrale in Biologia
  • Tirocinio pratico presso l’ambulatorio di Dietologia e Nutrizione Clinica dell’Ospedale San Raffaele di Milano
  • Master Internazionale in Nutrizione e Dietetica Applicata
  • Titolo di American College Sport Medicine – Certified Personal Trainer (ACSM-CPT)

Attualmente lavoro come nutrizionista presso vari studi e centri fitness a Bergamo e Milano

Collaborazioni

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Informazioni di Contatto

Dr. Francesco Corti –  Biologo Nutrizionista Bergamo / Milano

Mail: info@nutrizionistacorti.it

Cell: 3398850714

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